Menu VG du vendredi 17 janvier 2014

Le menu VG du vendredi

Hello, désolé du retard mais je cours encore après le temps ! Je vous laisse en compagnie de FLO ! Bises et bon week-end !

Cette semaine c’est à mon tour de vous proposer un menu, plutôt hivernal compte tenu de la saison… En entrée, je vous propose une petite soupe qui paraît banale comme tout mais qui ne l’est pas puisqu’elle «dissimule» du lait de coco, du gingembre (histoire de se requinquer pendant l’hiver) et des cacahuètes, hmmm !!! Après les cacahuètes, c’est au tour des noix de cajou de se trouver dans le riz complet aux haricots noirs. Comme le riz est un peu long à préparer, pour terminer, je vous propose un dessert hyper facile et rapide à réaliser : le flapjack !

En entrée : la soupe poireaux-pommes de terre du Gourmet végétarien

 

En plat : le Riz complet aux haricots noirs de Cheekymuffin

 

En dessert : le flapjack végétalien de Tasting Good Naturally

Menu VG 60

Bon appétit ! Et à vous de jouer !

Toutes vos remarques sont les bienvenues, n’hésitez pas à nous les faire parvenir par l’intermédiaire de commentaires !
Le concept du « Menu VG » n’est pas figé aussi contactez-nous pour plus d’informations !

Les blogs participants au Menu VG sont :

→ A la Table de Maman Dine

→ Cheekymuffin

→ Code Planète

→ Dans la cuisine de Djanisse

→ La Tarterie de Béné

→ Lili’s Kitchen

→ Loetitia cuisine

→ Miam & Trucs

→ The green cat

Menu VG FacebookEt rejoignez la page Menu VG sur Facebook !

 

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