Mes repas vegan d’août 2015

Bonjour les amis ! J’espère que vous allez bien même si le mois d’août touche à sa fin. Comme promis cet article sera un peu plus fourni qu’en juin/juillet et on retrouve quand même quelques constantes : Beaucoup de cru et de Sans gluten ! 🙂

Mon brunch du 1er août :

Le premier août est jour de fête nationale en Suisse et si comme em France il est d’usage de tirer les feux d’artifices, il est aussi de coutume de préparer un brunch le 1er août.

Coté sucré j’ai préparé des pancakes sans gluten et une pâte à tartiner crue à l’abricot :

Coté salé une tarte moelleuse sans gluten aux aubergines avec un pesto :

 

Mes petits déjeuners :

Ce mois-ci je vous ai posté beaucoup de recettes à réaliser pour vitaminer vos petits-déjeuner. Des fruits frais, des smoothies, des jus et surtout beaucoup de gourmandise !

Pastèque, Pêche et Cerises :

Bonne journée ! #ToutCru #plantBased #Vegan #pastèque #Pêche #Cerises

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Les mêmes version assiette :

Mon « Powered by plant raw vegan breakfast » ou comment manger de la glace au petit déjeuner :

Demi melon et fraises :

P'tit déjeuner ! #plantBased #Raw #Cru #bonnejournée

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Bol de figues et de cerises :

Haaaa les fruits ! 😍😍😍 bon début de semaine !!!

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Super Smoothie bowl :banane, framboises, Graines De Courge, poudre de maca, piruline crue et mûres blanches

Smoothie bowl décadent du lundi matin :

Smoothie bowl décadent du lundi matin {BIS} :

Jus de carottes, concombre, poivron jaune et pêche blanche :

Jus de carottes, concombre, poivron jaune et pêche blanche

Jus de carotte, concombre et pêche jaune & Comfort smoothie banane, macadamia, maca et chocolat :

Jus de carotte, concombre et pêche jaune & Comfort smoothie banane, macadamia, maca et chocolat

Jus de betterave, melon et menthe :

Jus de betterave, melon et menthe

Mangue et Spiralps (je vous en reparlerais bientôt) :

Mes repas :

Beaucoup de légumes (et d’aubergines), beaucoup de salades et d’assiettes composées.

Concombre, tomate, aubergine avec pesto, haricots verts et pois chiches:

Salade d’aubergine et tomate avec pignon etnoix de macadamia grillés :

Aubergines au four :

#aubergine #Alabritt merci @mygreencuisine #Vegan #SansGluten #plantBased

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Salade de tomates jaunes au basilic :

Carpaccio de betteraves jaunes, salade et tomates :

Légumes crus :

Eat rainbow !!! #plantBased #Raw #Cru #eatrainbow #bonnejournée

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Repas à emporter vegan et sans gluten chez Equilibre Center :

Spagetthi de courgettes et salade de chou kale :

Aubergine blanche, tomate rouge et jaune, oncombre, salade et basilic :

Mes Glaces et pâtisseries :

Ce mois-ci j’ai fait la part belle aux glaces, surtout à base de fruits congelés comme la banane ou les pêches.

Glace banane et spiruline crue :

Glace banane chocolat cacahuète :

Glace banane, cacahuète et chocolat

Sorbet pêche basilic :

Sorbet pêche et basilic

Glace banane bluets :

Glace #banane truffée de #bluet #TropBon #dessert #Raw #Cru

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Cookies sans Gluten :

Des cookies pour Lisa

Le framboisier d’anniversaire de mon mari :

Mini fraisiers :

Minis fraisiers ! Bon appétit !!!

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Voilà, je crois que c’est tout pour ce mois-ci. Je vous retrouve en septembre pour la transition été/automne avec la fin des légumes d’été et le début des légumes d’hiver.

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