Mes repas véganes de septembre 2015

Chers amis, nous voici déjà en octobre et je n’ai pas vu passer le mois de septembre. C’est du coup un peu tard que je publie cette rubrique, mais je suis sûre que vous ne m’en voudrez pas.

Nous sommes entre 2 saisons, les jours raccourcissent, les légumes d’été disparaissent doucement des étales et les légumes d’automne arrivent en masse. On prépare nos corps à l’hivers en faisant le plein de minéraux et de vitamines. Il va falloir sortir l’huile essentielle de Tee tree, l’extrait de pépin de pamplemousse, le thym, l’ail et le curcuma frais pour éviter ou éviter les petits virus qui commencent à apparaître.

Mes cours et ateliers de cuisine :

Le 25 septembre dernier j’ai donné un cours de cuisine à Lausanne. Devinez ce que j’ai cuisiné ?

Ma cure Spiralps :

Je vous en ai parlé {{{ICI}}} j’ai eu l’occasion de goûter aux boissons Spiralps à base de spiruline fraîche.

Mes petits déjeuners :

Ils sont toujours sur le même schéma en ce moment, des fruits, des oléagineux et quelques supers aliments.

Bon appétit les amis !!! #plantBased #Vegan #Raw #Cru #GreenJuice

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Bon dimanche les amis ! #smoothiebowl #Vegan #plantBased

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Mes repas:

J’ai photographié moins de salé ce mois-ci, mais vous aurez quand même quelques idées à vous mettre sous la dent :

Poivron farcis au sarrasin et basilic :

Petits poivrons farcis au sarrasin et basilic

Petites courges farcis au tofu et à la sauge :

Et pour le dessert :

Ma galette au sucre de coco :

 

Voilà je vous retrouve très vite pour le mois d’octobre !

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2 thoughts on “Mes repas véganes de septembre 2015

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