Mes repas véganes de novembre 2015 {Instagram}

Et voilà les amis, le compte à rebours de noël est lancé et je publie cet article avec un peu de retard ce mois-ci encore.  Mais ne vous inquiétez pas, vous aurez quand même quelques gourmandises à vous mettre sous la dent ! 😉

Une après-midi de yoga aux chandelles :

J’ai eu l’immense chance de pouvoir organiser le buffet de goûter de l’après-midi de yoga aux chandelles de ma très chère prof de yoga Lisa. ❤ {Pour en savoir plus c’est ici}.

Mes petits déjeuners :

Peu de changement au niveau des petits déjeuners : Des fruits, des jus, des smoothies… Ha mais si, j’ai mis au point une recette de pains au lait sans sucre ni huile rafiné :

pains-au-lait

Smoothie bol : Banane, chocolat, kaki, spiruline et graines de chanvre

Chia pudding et fruits frais

Jus vert : Fenouil, tronçon de brocoli, graines germées de lentilles et radis, clémentine, Curcuma et avocat

Lait d’or cru {Recette ici}

Lait d'or cru

Mes repas :

Salade de lentilles vertes germées sauce crémeuse :

Soupe au chou, salade, riz brun et crème crue à la spiruline aux plantes :

Salade de haricots blancs et graines de radis germées sauce tahini :

Salade de carottes et navet râpés et graines germées de radis :

Velouté de potimarron et pois chiche aux épices colombo sauce aigre :

Velouté de potimarron et pois chiche aux épices colombo sauce aigre

Choucroute {Recette ici} :

Soupe de carottes au lait de coco avec une touche de curry, graines germées et tomates séchées :

Desserts et pâtisseries :

Essai de crème au chocolat et génoise :

https://www.instagram.com/loetitiacuisine/

Rochers au coco :

Muffins :

Et RE-muffins :

Et voilà, c’est à peu près tout pour ce mois-ci ! Passez un bon mois de décembre et on se retrouve l’année prochain ! 😉

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2 thoughts on “Mes repas véganes de novembre 2015 {Instagram}

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