Mes repas véganes de février 2016 {Instagram}

Ce mois-ci je ne serais pas en retard pour vous livrer mes repas et autres idées culinaires de février. 😉

Je vais passer à la radio ! Merci à Antoine Droux de la RTS 1 pour sa confiance !

Je voulais partager la bonne nouvelle avec vous, j’ai enregistré une série de 4 émissions radio pour l’émission « Jusqu’à ébullition » qui passe les vendredis matin sur la radio suisse RTS 1.

J’y dévoilerais 4 recettes accompagnées de quelques astuces. Elles seront diffusées le 18 mars, 25 mars, 1er avril et 8 avril.

Si jamais vous n’avez pas la possibilité de les écouter en live, vous pourrez quand même avoir l’opportunité de les écouter via le site internet de la RTS {{{ICI}}} (avec la recette en PDF en prime).

Sinon ce mois-ci j’ai donné 2 ateliers de cuisine :

Un sur Neuchâtel : Retrouvez les prochaines dates ICI.

Et un autre à l’Ecole Club Migros de Lausanne : Retrouvez les prochaines dates ICI.

M’hésitez pas à consulter toutes les informations sur mes activités culinaire {{{ ICI }}}.

Mes petits déjeuners :

Granola cru, spiruline et purée de cacahuètes. Et une mangue :

Bol de chiapudding au lait d’amandes et à la spiruline :

Bol de fruits frais au chiapudding à la Spiruline :

« Soupe » crue :

Bol de banane au lait de coco, chia et spiruline avec jus de kale pomme carottes citron curcuma.

Smoothie banane, myrtille et lait de coco :

Smoothie banane, lait de coco, cannelle, graines de chia, marmite et graines de  chanvre :

Papaye crue :

J'ai craqué. Bonjour lundi. #papaya #rawfood #plantBased

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Mes repas :

Courge rôtie au four avec tomates séchées, houmous et graines germées :

Des graines germées :

Ha les graines germées 😍😍😍

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Blinis et houmous :

Tajine de légumes et riz complet :

Soupe de légumes, houmous et graines germées :

Soupe de panais cru :

Salade de choux non pommé et endives, vinaigrette à la spiruline, chou-fleur et graines germées :

Smoothie sur le pouce :

Curry thaï :

Quelques douceurs :

Des crêpes Idées de recettes {ici} et {ici} :

Boules d’énergie aux noix de pecan et cranberries :

Boules-d'energie-pecan-cranberries

Cake poire amandes :

Flan au coco :

https://loetitiacuisine.com/2014/05/03/gratins-de-poires-au-chocolat-et-a-lamande/ :

Voilà, ce mois de février a été plein de belles surprises et de gourmandises. Je vous retrouve en mars pour faire le plein de soleil ! 😉

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One thought on “Mes repas véganes de février 2016 {Instagram}

  1. Ping: Tajine de légumes aux pois chiches {Végane} | Loetitia Cuisine Vegan

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