Crème de fruits crue à la spiruline {Pour le petit-déjeuner}

Après les jus de fruits et les smoothies à la spiruline, voici la crème crue à la spiruline ! Mon dada du moment. J’adore, je suis absolument fan de cette crème de fruits hyper onctueuse, réconfortante et délicieuse qui ravie mes petits-déjeuner.

Alors qu’en dites-vous ???

Ingrédients (pour 2 portions) :

  • 2 oranges
  • 1 avocat
  • 1 banane
  • Un peu de lait de riz aux amandes (ou lait de riz + 1 c à c de purée d’amandes blanches)
  • 4 grosses c à c de spiruline (l’équivalent de 20 g)

Préparation :

Pressez les orange et versez leur jus dans un blender. Ajoutez la banane et l’avocat épluchés et coupés en morceaux. Ajoutez du lait de riz aux amandes à hauteur et enfin les 2 c à c de spiruline.

Mixez jusqu’à l’obtention d’une crème lisse et servez immédiatement. Dévorez pour le petit-déjeuner ou comme en-cas si vous avez un petit creux !

Crème de fruits crue à la spiruline

→ Mots-clés : Cuisine végétalienne,Cuisine végétarienneSans laitSans oeuf , Cuisine bioCruSpiruline , AvocatOrange,Banane 

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17 thoughts on “Crème de fruits crue à la spiruline {Pour le petit-déjeuner}

  1. Ping: MozzaRIZella maison (fromage qui fond vegan) | Loetitia cuisine

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    • Salut !
      Je ne pourrais pas vraiment le décrire… c’est assez unique comme goût. Je dirait que ça a un goût de végétal (vert) prononcé… moi j’aime bien mais les goûts et les couleurs… si tu as l’occasion, goûte chez quelqu’un qui en a, ça te permettra de te faire un avis. Désolé de ne pas pouvoir t’aider plus que ça.

      • Merci pour ta réponse,
        ça n’a pas le goût de la mer comme les algues!!
        Je viens d’acheter des pâte à la spiruline … je vais goûter!!
        à bientôt

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  9. Je suis contente d’avoir découvert ton blog! Mon amour pour la spiruline n’a pas de limite et cette crème me fait de l’oeil 😉
    P.S. : tu en trouves où des pâtes à la spiruline? (Sont-elles sans gluten?) Merci!

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