Bonjour les amis. J’espère que vous allez bien et que vous passez un bon week-end. Il n’était pas spécialement prévu que je poste une recette aujourd’hui, mais un peu de spontanéité n’a jamais fait de mal. 😉 Ceux qui suivent mon compte Instagram le savent, ce matin j’ai apporté un « ravitaillement » végane pour mon cours … Lire la suite
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Spaghetti de courgette jaune sauce avocat et citron vert {Vegan et Cru}
Me re-voilà avec une recette bien estivale puisqu’il s’agit de spaghetti de courgette jaune. En effet j’ai trouvé cette semaine de belles courgettes jaunes chez mon maraîcher. Et voilà qu’au même moment ma copine Hélène du blog Tasting good Naturaly préparait une recette de courgettes au spiralizer. Ca m’a donné envie. Ni une, ni deux, j’ai … Lire la suite
Jus de carotte, betterave jaune et pêche blanche avec glace banane, maca et spiruline {Powered by plant raw vegan breakfast}
Bonjour les amis ! J’espère que vous êtes en forme et que vous profitez autant que moi de l’été. Si vous trouvez que mon titre est un peu à rallonge… ben vous avez raison. C’est simplement qu’hier je me suis préparé ce super petit déjeuner avant d’aller à une séance de yoga « Power vinyasa » et … Lire la suite
Pancakes coco et banane {Vegan, sans sucre ajouté et sans gluten}
Bonjour les amis. Cela faisait un moment que je ne vous avais pas posté une petite recette. Vous ne le saviez peut-être pas (sauf si comme moi vous habitez en Suisse) mais hier, 1er août, était le jour de la fête nationale suisse. Pour fêter cela comme il se doit, j’ai préparé un petit brunch, … Lire la suite
Chou farci au sarrasin et quinoa {Vegan}
Hello les amis. J’espère que vous allez bien et pour ma part je rentre bientôt de vacances, je serais un peu plus présente ! Je vous propose aujourd’hui une recette de chou farci, que j’ai réalisé plusieurs fois, ce qui explique les photos un peu différentes. J’adore le chou frisé et l’idée de le servir farci … Lire la suite
Pâté de haricots rouges {Vegan}
Avec les beaux jours, on a envie de siestes sous un arbre, de baignades estivales, de pique-niques les pieds dans l’herbe (ou dans le sable)… Pour éviter de sortir la boite de pâté de poussin ou le jambon de poney, je vous propose une alternative saine et gourmande qui trouvera une place de choix sur … Lire la suite
Boules d’énergie à la pulpe de pomme, aux dattes, à la caroube et aux épices {Véganes et crues}
Bonjour les amis ! Comme je vous l’expliquais {ICI} j’ai un nouveau jouet. Qui me permet de faire plein de choses. Entre autre de délicieuses boules d’énergies. Mais pas n’importe lesquelles puisque j’utilise aussi la pulpe de pomme qui sort de l’extracteur quand je prépare un jus de pomme. Quand je le faisais à la … Lire la suite
Pâté de carottes crues, noisettes et coriandre {Vegan}
Je n’avais pas prévu de poster de recette aujourd’hui mais si vous suivez mon compte Instagram vous savez que je viens d’avoir un nouveau jouet dans ma cuisine (c’est bientôt mon anniversaire). J’ai un nouveau Vitaléo, ou si vous préférez, un extracteur à rotation lente : Je l’ai eu jeudi soir et comme vous pouvez vous … Lire la suite